Desideri sentirti più sicuro/a di te? Offro lezioni private di Wing Chun, FCS Kali, Panantukan e tecniche di autodifesa. È possibile intraprendere un percorso in una, o più arti marziali a scelta tra queste, o optare per un programma più sintetizzato e diretto, volto all'autodifesa da strada con poche e semplici tecniche. Ovviamente, in tutti i casi, è necessaria dedizione, impegno e sacrificio per avere risultati ottimali!
WING CHUN: Un'arte marziale cinese concentrata sull'efficienza dei movimenti, il rilassamento muscolare, il condizionamento e l'uso scientifico del corpo. Migliora postura, sensibilità, coordinazione e rapidità di reazione.
FCS KALI: Un sistema filippino con tecniche di coltello, bastone e combattimento corpo a corpo. Apprendi difesa personale versatile e pragmatica. Studiamo drills, disarmi, footwork in modo metodico e preciso.
PANANTUKAN: Un'arte di combattimento filippina che si focalizza sul COMBATTIMENTO A MANI NUDE, ma anche su tutto il resto del corpo e la sua filosofia richiama molto il concetto "ROMPI IL DENTE AL SERPENTE": molti attacchi sono difatti rivolti alle braccia e alle gambe dell'avversario in modo da renderlo così incapace di sferrare attacchi. Migliora la tua abilità di difesa ravvicinata.
AUTODIFESA: Tecniche di autodifesa adattabili a diverse situazioni, focalizzate sulla sicurezza personale. Questo è un programma abbastanza semplice ed immediato, ma è comunque necessario studiare qualche concetto.
Le lezioni sono adattabili a ogni livello di abilità e anche impartite comodamente A DOMICILIO.
AUTODIFESA FEMMINILE: Specializzazione in tecniche specifiche per donne, garantendo sicurezza e controllo anche per persone mediamente più deboli o minute. Vengono insegnate anche tecniche sull'utilizzo di oggetti comuni per l'autodifesa oltre che il fondamentale controllo e attenzione dello spazio circostante.
Ogni programma è personalizzato: i corsi sono adattati alle tue esigenze specifiche, sia che tu cerchi autodifesa, esercizio fisico o sviluppo personale.
Prendi il Controllo della Tua Sicurezza Personale! Contattami ora per pianificare la tua prima lezione.
Se le distanze o altri motivi non rendono possibile il vedersi di persona, offro la possibilità di allenarci anche online (su zoom), e svolgendo lezioni di
STRETCHING
Preparazione marziale
Altri tipi di consulenza inerenti al fitness e all'autodifesa
Luogo e orario flessibili disponibili.
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Luogo: Lombardia - Milano
Aggiunto a 9 ore fa e scade il 22 December
ID annuncio: 577351
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