Nell'era digitale, siamo sempre più immersi in schermi e mondi virtuali, che facilitano molti aspetti della nostra vita, ma ci allontanano dalla realtà materiale, dai noi stessi e dagli altri. Questo cambiamento non incide solo sul modo in cui ci relazioniamo con l'ambiente, ma ha un forte impatto sul nostro benessere mentale e sociale.